Как просыпаться раньше?

6 утра... Я с радостью открываю глаза... Нет, сначала я осознаю что уже новое утро и уже после этого открываю глаза и смотрю на часы - 5.50 

Я осознаю, что сегодня воскресенье... Но это происходит со мной уже практически месяц. Я просыпаюсь всё раньше и раньше, без будильников, мотиваций, накручивания себя на успех или на здоровый образ жизни.

Всего месяц назад я валялась в постели до 8, 9, 10:))) При этом если разобраться, то мотивации было выше крыши, а не получалось или не так уже я и старалась.

И вот сейчас ранним утром воскресенья я решила поделиться своими осознаниями: Как просыпаться раньше? Итак, что делать надо и что делать не надо.

 

Развеиваем мифы

Накрученная мотивация не работает. 

То есть цели, навязанные кем-то. Даже если это ЗОЖ или финансовая свобода. Эти цели не работают, если они не идут от сердца. Все тренинги начинаются так: Поймите, зачем Вам это нужно! Я сама огромное количество вебинаров провела, где это говорила. Теперь я нашла то, что работает лучше. Первое работает, но не долго. На накрученной мотивации можно продержаться в лучшем случае пару недель.

 

Начните с конца

Но не с постановки цели :) А с искреннего осознания, прочувствования. Не планируйте ранний подъем от ума. Я буду богатый, красивый, здоровый. А зачем? Ну будешь, и что? Не для внутреннего ли спокойствия и достижения ощущения счастья мы делаем абсолютно всё? А для этого кому-то нужно признание, кому то уединение, кому то ещё что-то...

 

Стираем границы

Возможно всё. Тебе разрешено всё. Ты можешь заниматься тем, что приносит тебе удовольствием уже здесь и сейчас. Действуй! Хватит заниматься тем, что вызывает у тебя дискомфорт. Хочешь рано просыпаться, чтобы больше зарабатывать? А ты уверен, что занимаешься действительно своим делом, если оно не поднимает тебя с кровати на рассвете? 

Вспомни приятные ощущения раннего утром перед долгожданным путешествием, рыбалкой, свадьбой, действительно желанным событием... Разве нужна был тебе какая то мотивация? Постановка цели с вечера на утро? 

Как рано просыпаться. Пошаговые действия

1. Кейс. Обрати внимание, что ты делаешь в свободное время. Скорее всего ты делаешь это бесплатно. Или хотел бы делать, если бы свободное время было. Начни монетизировать именно это дело. Не знаешь как - спроси у гугла.

Пример: люблю животных, (люблю готовить, знаю иностранный язык, умею озвучивать ролики, и т.д.) Как заработать на этом. Ты найдёшь массу идей или даже если не найдешь по своей тематике, то используй идеи из других сфер. Главное воплощай эти идеи в жизнь. Именно это работает.

      2. Единственное, что позволит тебе рано просыпаться - это занятие любимым делом. То, что ты умеешь, что делаешь с удовольствием и то, что нужно другим людям. Не знаешь что это - Найди. Оно точно есть. Возможно в суете и погоне за логическими целями ты перестал делать то, что нравится.

   

   3. Друзья, это всё! Вот я сейчас осознаю, что уже месяц я просыпаюсь утром с удовольствием. Мне не нужно себя уговаривать и мотивировать. Это естественное внутренне желание. Значит Шаг номер три. Ориентируйтесь только на это желание. Если утром нет желания просыпаться - Вы делаете что-то не то.

Живите там, где нравится. Занимайтесь полезным для людей занятием, которое по-настоящему приносит Вам удовольствие.  Обретайте новые навыки. Развивайтесь. Находите новые занятия и источники дохода. Зарабатывайте с удовольствием. С таким подходом ранний подъем будет естественной частью Вашей жизни. И понятие выспаться, потому что выходной станет невкусным.

 

Я желаю вам бодрого утра и следовать только за своим сердцем. Всё остальное не так уж важно. Самые большие сожаления возникают от осознаний, что ты хотел другого, а действовал, как было логически правильно.

P.S. Не бойтесь совершать ошибки. По крайней мере лучше ошибаться в счастье, чем всю жизнь ходить с недовольной физиономией;)

Если Вам есть, что сказать по данной теме - напишите пожалуйста комментарий или оставьте отзыв обо мне во вкладке Отзывы

 с уважением Ольга Барабанова

Нравится

Календарь Успехов Весна 2017

С превеликим удовольствием поздравляю всех вас с наступлением долгожданной весны! Лично я сегодня поймала себя на приятном ощущении радости от осознания того, что началась весна. И как по календарю - за окном светит солнышко и придает весеннего настроения, хотя ещё вчера день был серым и пасмурным.

И вот, так как началась весна, я принялась за домашние дела по сортировке зимних и летних вещей. Шуба переместилась в глубь шкафа, а весенние пальтишки переместились по-ближе. То же начало происходить и с весенней и летней обувью:)

Потом я вспомнила, как 2 года подряд я пыталась скрыться от мартовской слякоти в тёпленьком Египте и по возвращению из тёплых краёв в 20х числах марта не обнаруживала ожидаемых +15С и приходилось снова доставать зимние вещи, а летне-египетский гардероб нехотя убирать на полки...

Так вот к чему это я... Как же всё таки влияет установленный календарь на наше поведение и наши ожидания, в календаре сказано - весна - значит в душе весна. А помните, как магически начинала работать дата приближающихся экзаменов в университете? А как влияют установленные календарём праздники? - люди с октября готовятся к ломящемуся Новогоднему столу и заранее планируют +2-3 кг за Новогоднюю ночь. И деньги на покупки, подарки, стол и т.д. находятся и копятся.

А почему бы самому не назначить даты своих успехов и достижений!

И это я не сейчас придумала, это я уже проверила, а сейчас вспомнила  и решила поделиться с вами, ведь именно сейчас начался новый лунный цикл, природа оживает после зимней спячки и первое число месяца - отличное время для постановки целей.

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ?

• Возьмите календарь. (в смартфоне, ноуте, настольный или настенный, карманные не подойдёт... маловат)
• Представьте, как идеально Вы хотели бы чтобы прошла эта весна
• Отметьте на календаре свои красные даты:

1. даты старта активной подготовки к победам
2. даты празднования ваших побед

И самое главное - Сегодня самый главный праздник весны - это создание Вашего Календаря Успехов и Достижений!

Отметьте даты начала новых действий. Как минимум 1 раз в неделю определите самый благоприятный день для действий, которые приблизят Вас к желаемому результату. При этом это не значит, что все остальные неблагоприятные.

Важно! Когда Вы живете по своему календарю успеха - помните всегда, что он утверждён и сомнениям не подлежит. Готовьтесь к красным датам со всей ответственностью. Встречайте праздничные дни так, как Вы обычно новогодние праздники и День Рождения.

Я знаю, что это работает. Это всегда помогало мне выходить на новые уровни доходов в бизнесе, бывать в разных странах на шикарных бизнес мероприятиях и в драйвовых семейных путешествиях, участвовать в акциях и промоушенах, получать подарки и признания не только лично мне, а и участникам моей бизнес команды и т.д.

Поэтому мой совет сегодня такой : Создай свой календарь успешных событий уже сегодня!

Весна началась! Пришло время развития и процветания!

Для самых активных и коммуникабельных  - поделитесь сколько побед у Вас запланировано на эту весну, а может быть на этот месяц? И если не секрет - Какие самые яркие праздники этой весной уже планируются? 

с уважением Ольга Барабанова Мой телефон - +38-050-440-25-20 Skype: olyalya5547

Нравится

Развиваешься? или Деградируешь?

На сегодняшний пост  меня натолкнула одна из переписок в соц сети. По роду моей деятельности я часто общаюсь с людьми. Часто ко мне добавляются в друзья и я с удовольствием добавляю в друзья "живых" людей (кстати недавно почистила одну из соц сетей человек на 250, удалила тех, кто был без аватарки и теперь могу спокойно принимать новые заявки), а иногда принимаю и безликие странички, чтобы поддержать начинающих предпринимателей. Я понимаю, что они будут слать мне рекламу и наполнять мою ленту новостей своими платьями, детскими вещами и т.д. Но у меня тоже есть знакомые, которые таким образом зарабатывают деньги и я считаю, что это лучше, чем в 25, 30, а иногда и в 40-50 лет просить у родителей деньги и жаловаться на то, что тебе нечем кормить детей, кто-то что-то не додал, должен, подвёл и т.д. А ты такой наивный продолжаешь верить в свет в конце тоннеля в виде пенсии... 

Так вот, мне часто пишут различные предложения в соц сетях о заработке. А Вам? Я уверена, что хотя бы раз Вы сталкивались с такими предложениями. И сегодня я поймала себя на мысли в секунду ответа:

 Опять же, вспоминается реакция предпринимателей на одном из тренингов, которые я недавно посетила - Хотели бы Вы ещё параллельно к своему бизнесу запустить новое направление? - Очень многие подняли руки!

А ведь, я знаю, как много людей отказываются от новых возможностей, даже не вникнув в суть предложений, живя в страшных иллюзиях, что работа или существующий бизнес - это предел мечтаний. Да, я согласна, что возможно Вас устраивает тот уровень дохода и уровень жизни, которым Вы живёте. Я кстати тоже, в продолжении диалога в соц сети вот, что ответила:

Но ведь обычно это далеко не так. Люди отказываются от возможностей и даже не хотят подумать о том, что можно сделать существующий бизнес ещё успешнее, что можно найти более высоко оплачиваемую работу, что-то всегда можно сделать! Пока ты жив!

Друзья, верьте в свои силы, возможности и свой креатив! Да, бывают сложности, да бывают падения. Но если ты не туда копал - начни копать в другом направлении. Поблагодари за опыт и мудрость, пришедшую вместе с возрастом. Ведь с возрастом должна приходить мудрость, а к некоторым к сожалению возраст приходит один...

Я искренне желаю Вам принятия мудрых решений, развивайтесь, стремитесь к своим целям и не верьте, что Вы чего то не можете.

с уважением, Ольга Барабанова
Мой телефон - +38-050-440-25-20 Skype: olyalya5547

Нравится

3 урока Бизнес-гибкости

Что такое вообще бизнес гибкость? Если честно, это словосочетание  просто идеально подошло под идею моего поста. 

Давайте для начала представим, в стандартном представлении, каким должен быть бизнесмен? - наверное чётким, сдержанным, сконцентрированным на цель и результат и т.д. 

А я хочу обратить Ваше внимание на другое качество. - Гибкость! 

Сама тренируюсь и Вам рекомендую. Уроки бизнес гибкости, влияющие на целедостижения:

Урок №1: Быть постоянно в поиске и внедрять новые идеи для развития бизнеса, при этом не прекращать действия, уже дающие результат. А что ещё, а как ещё, а где ещё я могу что-то сделать именно сегодня для моего бизнеса?

Урок №2: Стремиться к развитию, быть гибким к новым тенденциям, подстраиваться под новый мир. Мир меняется! Например, Вы знаете, что более 35% людей заходят в интернет исключительно с мобильных устройств, а относительно Facebook - это 50% пользователей? При этом, покупательская способность выше среднего именно в фейсбуке. Вы думали об этом, когда выкладывали свои продающие посты, статьи, видео? Насколько они удобны и кликабельны на мобильных?  

Урок №3 Не плакать, если не сработал бизнес. Да, вот такой простой урок. Причём мужчин это тоже касается! Или уже если очень хочется поплакать - нарыдайтесь, и когда закончатся слёзы, спросите:  

• "чего я вообще хочу? готов ли я продолжать читать меню справа налево?, или если не читаете меню - то ценники в супермаркете, 
• "хотел бы я 2-3 раза в году отдыхать под пальмами или в других лучших курортах мира?" 
• "Дом мечты я вообще хочу или пусть в нём другие  живут?, а мы уж как-нибудь в впятером в двушке..." 

В общем жизнь продолжается! Будь гибким!

Конечно, если Ваш бизнес - это мечта Вашей жизни - используйте  новые методы, применяя Урок №2.

Сегодня меня спросили в  соц сети: Фанат ли я своей компании? 

Я фанат идеи нашего бизнес сообщества - нашей бизнес Команды. Мне нравится давать людям пользу, вместе создавать идеи и их реализовывать, вместе ставить цели и достигать, вместе путешествовать, мне нравится помогать разбираться в основах бизнеса, видеть победы и помогать пройти поражения, передавать элементарные знания в направлении финансовой грамотности, которые большинство к сожалению никогда не узнают в обычной жизни и т.д. 

Вчера я участвовала в 2х дневной бизнес конференции GeniusMarketing в Харькове на тему интернет маркетинга и интернет продвижения. Участвовало около 300 предпринимателей, владеющих абсолютно разными видами бизнесов. Когда спикер со сцены спросил, у кого есть бизнес? Практически все подняли руки. А кто хотел бы рассмотреть для себя что-то новое? новое направление? - практически все подняли руки, не все, но то что я увидела - около 50% - точно! Предприниматель должен быть гибким! Но тут можно и загнуться, если перегнуть:) Поэтому всё должно быть в меру.

Кстати, огромная благодарность GeniusMarketing и лично Олесю Тимофееву за огромный багаж новейших знаний, которые я получила в эти выходные на бизнес конференции по интернет маркетингу в Харькове.

Друзья, успешных вам тренировок бизнес гибкости! Не будьте теми людьми, которые ходят на работу десятилетиями без удовольствия... и таких работников большинство... а зачем? "чего я реально хочу? чем бы я реально хотел заниматься?" если ответ - ничем... хочу на Мальдивы на месяц... Это уже круто!!! Сделай так, чтобы улететь на Мальдивы на месяц! Найди, как это сделать! Кто-то ведь это может - значит можете и Вы!

Будьте гибкими! Вы не дерево, которое где посадили - там и растёт!

ПОДЕЛИТЕСЬ, КАКОЙ УРОК -1, 2 ИЛИ 3 ДЛЯ ВАМ БОЛЕЕ ПОЛЕЗЕН? ЖДУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ В КОММЕНТАРИЯХ.

 

Успешных тренировок и лёгкой растяжки;)

 

с уважением Ольга Корчёмкина Мой телефон - +38-050-440-25-20 Skype: olyalya5547

Нравится

Мечтать не вредно! Вредно не мечтать!

Приветствую друзья. Всё-таки решила опубликовать этот пост с начала недели, а не в конце прошлой, так как мечтой нужно начинать неделю и желательно каждый день. Я говорила в предыдущем посте, что сегодня поговорим на тему, которую не преподают в школе и в ВУЗах, хотя на мой взгляд, а поважнее многих предметов, которые мы зубрили, но выйдя за стены ВУЗа больше никогда в жизни не встречали зазубренных терминов.

Мечта - это то, что отличает растущего и развивающегося человека. Кто-то перестаёт расти в детстве, когда родители и весь окружающий мир постоянно тебя ограничивает словами - Мечтать не вредно! Много хочешь - мало получишь и т.д. Помните?

Но если Вы посмотрите на людей, достигших успеха в жизни, владельцев крупных и малых бизнесов, предпринимателей - все они доказали, что только наличие мечты, а потом цели, чёткого плана достижения, а потом предпринятых конкретных шагов, привели их желаемым результатам. Случайности - не случайны! И мнение, что кому-то повезло заработать миллион - очень ошибочно.

В последнее время я всё больше общаюсь и обучаюсь у людей, зарабатывающих очень хорошие деньги, людей, успешных в разных сферах, людей, у которых достаточно свободного времени, достаточно денег, занимающихся спортом и другими хобби - все они целеустремленные люди. У всех есть мечты и цели. Поэтому, мечтать не только не вредно! Мечтать - полезно и необходимо. 

Кроме того, хочу поделиться упражнением, которое иногда выполняла, а недавно после очередного прослушанного тренинга решила на постоянной основе внедрить в свою жизнь и выработать полезную привычку:

Каждое утро, когда Вы ещё не встали с кровати и лежите с закрытыми глазами - представляйте свою мечты и цель. Чётко, детально, конкретно... И мысленно проходите шаги, которые будете проходить. Вы увидите, что Вам будут приходить новые идеи по достижению.

Это же упражнение нужно выполнять вечером перед сном. Выделите 10 минут для ежедневной визуализации своих целей и увидите, что уже через несколько дней мечты будут приближаться к реальности, Вы будете встречать нужных людей, с легкостью проходить препятствия и получать желаемое. Проверено!

Иногда Вселенная нас проверяет, посылая препятствия, а иногда тщательно упаковывает возможности так, что мы невсегда можем разглядеть инструменты достижения наших целей.

Мне понравилось, как успешный предприниматель г. Харьков Иван Федоренко на своём тренинге показал в притче то, что мы никогда не знаем, что хорошо, а что плохо. Ведь только через время будет понятно, насколько в выгодном положении Вы находились вчера.

"... У хозяина со двора в деревне ускакал конь (хорошо это или плохо?

  ... Вернулся конь с кобылой (теперь двоих кормить... хорошо это или плохо?)

  ... Упал сын с коня (ногу сломал... хорошо или плохо?)

  ... Всех соседских парней на войну забрали ... Через время похоронки принесли... А сын к тому времени выздоровел)"

Поэтому, благодарите каждый день за те возможности и события, которые с Вами происходят.

Определите, чего Вы точно хотите. Каждый день делайте уверенные, пусть даже маленькие шаги по пути к достижению своей мечты. Будьте уверены в том, что Ваша мечта обязательно сбудется. Просматривайте её каждый день перед сном и с утра.

Ваша мечта, это то, что будем помогать Вам утром проснуться и встать с кровати, а вечерами не давать уснуть! Определите, чего именно Вы хотите, потому что если Вы этого не сделаете, то всегда найдутся люди, которые будут использовать Вас для достижения своих целей и мечт.

Приятно, что в моём окружении всё больше мотивированных людей, знающих чего они хотят.








А вчера в Харькове, их стало ещё больше! Так как мой хороший друг и бизнес партнёр, тренер по личностному росту и мотивации, - Алексей Сукачёв провёл замечательный мотивационный бизнес тренинг "Мотивация на Достижение".

Если Вы ещё не с нами и Вам интересны темы личностного роста, саморазвития, достижения целей, мотивации, новых источников дохода - добро пожаловать! Присоединяйтесь!Будем вместе развиваться и выходить на новые уровни доходов!

Буду искренне благодарна за Ваши отзывы под статьёй. Что Вы думаете по поводу мечтаний? Какие методики достижения целей используете Вы?

С уважением Ольга Корчёмкина Мой телефон - +38-050-440-25-20

Нравится

Attila Juhasz. Аттила Юхаз. Совет на миллион долларов!

Приветствую друзья! Как и обещала в предыдущем посте, сегодня поделюсь с Вами советом на миллион долларов от долларового миллионера Аттилы Юхаза - успешного бизнесмена, с большим опытом ведения бизнеса и млм лидера компании Iwowwe.

Нам с партнёрами повезло встретиться и пообщаться с ним во Львове, куда Аттила как раз прилетел из США, а мы с ребятами отправлялись в тур по Европе.

Я 100% получила ответ на свой вопрос. Советую просто проникнуться каждым словом, которое Вы услышите на видео!

Смотрите видео:

Как Вам видео? Человек - долларовый миллионер поделился своим секретом достижения цели!

Что планируете теперь делать? Поделитесь в комментариях под статьей! 

Не забудьте подписаться на обновления и оформить себе бесплатный доступ к сервису видео почты в колонке справа;)

Успехов Вам! До скорых интересных встреч!

С уважением Ольга Корчёмкина
Мой телефон - +38-050-440-25-20

Нравится

Новая жизнь, новые действия, новые результаты...

Доброго времени суток дорогой читатель!

Я рада Вас приветствовать на моем новом блоге, на котором Вы всегда сможете найти ценную информацию о том, как можно в действительности выйти на новые уровни жизни. Для кого-то это финансы, для кого-то личностный рост, для кого-то больше времени для путешествий. Кстати, буду благодарна, если поделитесь в комментариях, чтобы именно Вы хотели улучшить в своей жизни;)

Итак, сегодня первый пост на моём новом блоге.

Подробнее обо мне, о моей жизни - Вы можете узнать во вкладке Познакомимся. 

Прочли? Теперь мы знакомы.

Итак, символично, но 1 сентября у меня началась новая жизнь. Я начинаю новый бизнес.

Уже скоро исполнится 3 года, как я развиваюсь в млм индустрии, есть определенные результаты и сейчас я знаю, что самое ценное, что я за это время заработала - это опыт и знания, которыми я могу поделиться с теми, кто к этому готов.

Сейчас у меня по прежнему большие цели и планы их достижения, единственное - сейчас у меня намного больше уверенности, что я их достигну. Ведь у меня в руках есть мощнейший инструмент! 

В дальнейших статьях, я буду делиться своим опытом, новыми результатами развития, передавать опыт успешных людей, ведь тот, кто останавливается на самом деле делает шаг назад. Поэтому первый совет успеха - каждый день минимум 30 минут посвящайте развитию - чтение, видео, аудио от профессионалов в том направлении, в котором Вы хотите преуспеть. Активная деятельность всегда приносит результаты и этому в подтверждение - уже первые результаты моей команды. А нашему бизнесу всего несколько дней.

Итак, начало учебного года у школьников, знаковый 2012 год у всех, кто верит в знаки судьбы и начало нового успешного бизнеса в моей жизни. 

Друзья! Не бойтесь принимать ответственных решений! Жизнь одна и её нужно проживать так, как Вы мечтали, а не за идею других людей.

Мы уже стартовали!!! Буду рада видеть Вас среди активных участников блога, комментаторов, и в числе постоянных читателей.

До скорых полезных встреч!

с уважением, Ольга Корчёмкина
 Мой телефон - +38-050-440-25-20

Нравится